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目前接受近視激光手術(shù)的人越來越多,很多患者做完手術(shù)后往往會(huì)產(chǎn)生疑問,剛做完手術(shù)的眼睛要怎么護(hù)理才可以快點(diǎn)恢復(fù)起來呢?
其實(shí),近視激光手術(shù)后的患者每個(gè)人恢復(fù)時(shí)間各不一樣,與個(gè)人的護(hù)理方式、體質(zhì)有關(guān)。對(duì)于這個(gè)問題,下面我們一起來了解下。
近視眼手術(shù)后如何護(hù)理恢復(fù)快?
1、近視眼手術(shù)后一周內(nèi)防止污水入眼,避免眼部化妝;1周必須注意不能用手揉眼睛,睡覺時(shí)必須戴防護(hù)眼罩保護(hù)術(shù)眼,以免外力引起角膜瓣移位。
2、近視眼手術(shù)后一周內(nèi)避免污水入眼;三個(gè)月內(nèi)不要游泳,以免引起眼病感染。
3、近視眼手術(shù)后避免長時(shí)間近距離用眼,如閱讀、看電視、電腦等等,以免引起視力疲勞,影響手術(shù)效果。每近距離用眼40分鐘,要讓眼睛休息十分鐘作用。
近視眼術(shù)后佩戴偏光鏡
首先,大家可能都有這樣的體會(huì),當(dāng)強(qiáng)烈的陽光投射地面,會(huì)使眼睛感到眩目、視疲勞、視厭惡、不能持久視物。而近視手術(shù)患者在術(shù)后初期可能比術(shù)前更容易感受到光線的散射現(xiàn)象,更容易使眼睛產(chǎn)生視疲勞等不適癥狀。所以在術(shù)后初期,佩戴偏光眼鏡過濾紫外線,整合光線強(qiáng)度,對(duì)保護(hù)眼睛非常必要。
其次,近視手術(shù)后初期,眼角膜表面的神經(jīng)敏感性會(huì)降低。此時(shí),如果灰塵、沙礫進(jìn)入眼睛,不會(huì)像手術(shù)前的眼睛那么敏感,等刺激癥狀明顯時(shí),眼部損傷已經(jīng)比較嚴(yán)重了。所以在術(shù)后初期,佩戴偏光眼鏡來阻擋風(fēng)塵灰沙是必不可少。
再次,眼睛不管是否做手術(shù),長期經(jīng)受陽光中紫外線的直接照射,會(huì)使眼球內(nèi)的晶狀體和視網(wǎng)膜黃斑部被“光損傷”,導(dǎo)致白內(nèi)障、眼底黃斑變性等疾病的頻發(fā)。因此,白天出門如果戶外光線強(qiáng)烈,**配戴偏光鏡。
近視眼術(shù)后如何避免反復(fù)
1、不吹太久的空調(diào),避免座位上有氣流吹過,并在座位附近放置茶水,以增加周邊的濕度。
2、切忌“目不轉(zhuǎn)睛”,自行注意頻密并完整的眨眼動(dòng)作,經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時(shí)間,避免淚液蒸發(fā)。
3、避免長時(shí)間連續(xù)操作電腦,注意中間休息,通常連續(xù)操作1小時(shí),休息5-10分鐘。休息時(shí)可以看遠(yuǎn)處或做眼保健操。
4、保持良好的工作姿勢(shì)。保持一個(gè)*適當(dāng)?shù)淖藙?shì),使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松,并使眼球暴露于空氣中的面積減小到**。
5、調(diào)整熒光屏距離位置。
6、保持良好的生活習(xí)慣,睡眠充足,不熬夜。
7、多吃各種水果,特別是柑桔類水果,還應(yīng)多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對(duì)減輕眼睛干燥也有幫助。